En détail

« L’enfant a besoin d’expériences du corps et d’ éprouvés qui partent de son corps pour se construire un psychisme à lui »

Donald Winnicot, pédiatre et psychanalyste

Contenu

  • Approche du yoga par tranches d’âges, des tout petits aux plus grands,
  • Objectifs du yoga pour enfants,
  • Pédagogie et pratique des asanas (postures), pranayama (respirations), concentrations, relaxations et jeux,
  • Connaissances du développement physique et psychologique de l’enfant,
  • Structure d’une séance,
  • Choix du thème et des intentions pédagogiques,
  • Gérer des interventions immédiates selon les situations.

 

Méthodologie

La pratique, dans le respect de la tradition du yoga aura une grande place ainsi que des exercices en groupe et des mises en situation. Les participants se mettront dans la peau d’enfants le temps d’une séance animée. La formation va proposer des pistes de réflexion, et communiquer des contenus susceptibles de développer des compétences. Un regard sur soi et sur ses interventions favorisera l’interrogation et la prise de recul.

 

Compétences

  • Développer la capacité d’adapter les techniques de yoga selon l’âge des enfants et le contexte,
  • S’approprier un répertoire d’exercices spécifiques aux enfants besoins différents,
  • Développer la confiance en ses pratiques,
  • Acquérir une bonne connaissance de l’enfant : croissance, psychologie, capacités, limites,
  • Connaître des excercices de relaxations, mouvements, „Achtsamkeit“/ concentration et perception

 

« Vous ne pouvez pas transmettre la sagesse et la vision profonde à une autre personne. La graine est déjà là. Un bon enseignant touche la graine, lui permet de s’éveiller, de germer et de grandir »

Thich Nhat Hanh, Maître Zen.

 

Pour vous inscrire, veuillez envoyer un courriel à heiformation.tammy@gmail.com