En détail

Schulungsbeschreibung:

In einer lockeren Atmosphäre gemeinsam Methoden kennen lernen und ausprobieren für einen entspannten Umgang mit Stress / Zeit.

  • Meine Landkarte ist nicht das Gebiet oder jeder hat sein eigenes Bild der Welt
  • Wie wirkt Stress? Was stresst mich denn? Wie hängen Stress- und Zeitmanagement zusammen?
  • Strategien zum Umgang mit Stress / Zeit kennen lernen. Von den Erfahrungen der anderen Teilnehmer profitieren

 

Ziele und zu erwerbende Kompetenzen:

  • Methoden zum Ruhe bewahren und Entspannen kennen lernen
  • Methoden zum Umgang mit Zeit kennen lernen
  • Motivation durch klare Ziele

 

Barbara Ritz

pädaogische Fachkraft, NLP Master, Kinesiologin

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