Im Detail

Résumé

La motivation est une condition nécessaire à l’apprentissage. Elle fait partie des clés du succès dans de nombreux domaines de la vie, y compris dans l’apprentissage scolaire.

La motivation consiste à avoir l’envie et le désir de relever un défi, de se sentir capable de réaliser une tâche et d’utiliser des stratégies adaptées pour y parvenir. La motivation ne s’impose pas, elle s’initie, se favorise et se cultive sur le long terme.

Fixer des objectifs précis et réalistes permet de développer la motivation. C’est d’autant plus vrai lorsqu’il s’agit des jeunes, puisqu’il s’agit d’obtenir des résultats proches dans le temps et une satisfaction qui nourrit la motivation et entraine un élan de dépassement de soi.

Accompagner pour initier et entretenir au fil du temps la motivation, comme on entretient un feu,  relève de compétences qui s’apprennent et se mettent en œuvre grâce à divers outils.

 

Objectifs

  • Comprendre les enjeux des objectifs dans le processus de motivation
  • Développer sa capacité à passer du problème vers la solution
  • Savoir formuler des objectifs adéquats
  • Renforcer sa motivation pour atteindre ses buts

 

Programme

  • Du problème vers la solution
  • Le questionnement au service du changement
  • Les valeurs qui motivent
  • Les réussites qui renforcent la confiance en soi
  • Pourquoi et comment intégrer un objectif dans un projet à plus long terme
  • Approches pour définir l’objectif adéquat
  • Dépasser les résistances au changement
  • Techniques pour renforcer la motivation
  • Avancer à petits pas
  • Auto-évaluation et feed-back

 

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